Si bien los tiempos han cambiado y la tecnología a ocupado un lugar importante en la vida de nuestros niños ya sea por los tablets,   Celulares, videojuegos, TV, computadoras, así como sus gustos por los dibujos animados y series, también lo es que el horario del sueño no debe ser violado ni las horas que nuestros pequeños deben dormir... (Tiempo: 04:24 min)  

El rostro, dicen, es el espejo del alma. Podemos esconder las emociones detrás de una máscara sonriente, pero resulta más complicado disimular las ojeras, los párpados hinchados, la piel con impurezas o incluso las arrugas más visibles de lo normal... (Tiempo: 02:55 min)   

Nuestro cuerpo  en ocasiones, se siente sobrecargado por culpa de la alimentación, los malos hábitos, la contaminación y las emociones negativas, siendo estos factores los que dificultan el funcionamiento equilibrado de nuestro organismo... (Tiempo: 04:17 min)  

Los callos en los pies son un problema estético que se produce debido a la fricción repetida, presión o irritaciones... (Tiempo: 03:51 min)   

Generalmente tiramos la  semilla o hueso de aguacate, desconociendo que  ésta es una fuente de fibra y aminoácidos esenciales que previenen y combaten varias enfermedades... (Tiempo: 03:41 min)   

El laurel es una planta mediterránea que tiene propiedades medicinales que favorecen la digestión, ya que contiene cineol y eogenol, sustancias que previenen la acidez y formación de gases, además de tener efectos bactericidas, antisépticos, expectorantes y antinflamatorios... (Tiempo: 04:30 min)  

Es impactante todo lo que esta humilde alga de agua dulce puede hacer en pro de nuestra salud, desde ayudar a bajar de peso, cubrir nuestras necesidades nutricionales, mantener a raya las molestas alergias, fortalecer el sistema inmunológico, favorecer la salud cardiovascular, hasta prevenir el cáncer... (Tiempo: 04:07 min)  

La calabaza es un vegetal que  tiene variadas formas y color. Contiene un noventa por ciento de agua, mucha fibra, poquísimas calorías y pocos carbohidratos, por lo que es ideal para las que queremos mantenernos esbeltas  o para quienes deseen adelgazar... (Tiempo: 03:50 min)    

Más allá de los consejos del odontólogo hay algunas ayudas caseras que son muy efectivas para disminuir la sensibilidad que genera ese pinchazo tan punzante y penetrante que sentimos en los dientes... (Tiempo: 03:20 min)   

El consumo de bebidas alcohólicas puede provocar dependencia, que se manifiesta por la necesidad imperiosa, física o psíquica, de continuar su ingestión,  es una adicción  considerada una enfermedad crónica caracterizada por recaídas... (Tiempo: 03:00 min)   

La Organización Mundial de la Salud define la salud sexual como  un estado de bienestar físico, emocional, mental y social relacionado con la sexualidad; e indica que para alcanzar su plenitud se requiere de acercamientos positivos, protegidos, placenteros y libres.