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Inflamación de garganta y su tratamiento

Inflamación de garganta y su tratamiento

Inflamación de garganta y su tratamiento

Recurrir a remedios caseros para desinfectar la garganta suele ser muy necesario cuando los resfriados o los mocos se instalan en nuestro organismo… (Tiempo: 3:11min)  




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La caída del Cabello y su tratamiento

La caída del Cabello y su tratamiento

La caída del Cabello y su tratamiento

Para muchas personas es un tormento que el cabello no nos crezca lo suficiente, que las hebras estén débiles, que se vea muy seco y opaco, sin vida como suelen decir algunas; pero lo que más nos causa molestia y preocupación es que se nos salga mucho y con frecuencia el cabello... (Tiempo: 4:42 min)




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Qué hacer para tener un cabello saludable

Qué hacer para tener un cabello saludable

Qué hacer para tener un cabello saludable

Para poseer una cabellera bonita y realmente saludable es importante proporcionarle suficiente cantidad de agua y nutrientes para que crezca y brille por sí solo, los que podemos adquirir mediante una alimentación equilibrada... (Tiempo:4:17min)




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El azúcar y el peligro de endulzar los alimentos

El azúcar y el peligro de endulzar los alimentos

El azúcar y el peligro de endulzar los alimentos

Según el diccionario el azúcar es una sustancia sólida, cristalina, de sabor muy dulce y soluble en agua que se utiliza para endulzar los alimentos y ofrecer al consumidor un impulso de energía, sin embargo no menciona sobre como su consumo en exceso puede ocasionar graves enfermedades... (Tiempo: 4:42 min)




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El pigmento de los alimentos y su importancia para una vida sana

El pigmento de los alimentos y su importancia para una vida sana

El pigmento de los alimentos y su importancia para una vida sana

El color de los alimentos que consumimos influye en nuestro apetito, además de los beneficios o daños que pueden significar una pigmentación determinada. Y es que la vista es el primer sentido que identifica lo que vamos a ingerir...(Tiempo: 5:13min)




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Daños por sentarse largos periodos de tiempo

Daños por sentarse largos periodos de tiempo

Daños por sentarse largos periodos de tiempo

Médicos de diversas especialidades coinciden en que permanecer sentado durante prolongados períodos de tiempo es un mal hábito que provoca diversos trastornos de salud especialmente relacionados con la circulación, digestión, así como también con el aumento de la glicemia y el colesterol...(Tiempo: 4:45 min)




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Aceitunas, aliadas contra el cáncer.

Aceitunas, aliadas contra el cáncer.

Aceitunas, aliadas contra el cáncer.

Las aceitunas son grandes aliadas cuando queremos tener una vida saludable, y muchos son los beneficios que estos frutos aportan al organismo, convirtiéndolas en armas potencial contra diversos males como lo es el cáncer de mamas…(Tiempo: 3:34 min)




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Las frutas y el beneficio de ingerirlas

Las frutas y el beneficio de ingerirlas

Las frutas y el beneficio de ingerirlas

Las frutas son el alimento perfecto pues requieren de una minima cantidad de energía para ser digeridas y son el único alimento que hace trabajar al cerebro, principalmente son fructuosa o sea que pueden ser transformada con facilidad en glucosa y en la mayoría de los casos son agua en un 90 o 95% lo que significa que alimenta y limpia el tracto digestivo al mismo tiempo

 

 




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Beneficios del queso para la salud

Beneficios del queso para la salud

Beneficios del queso para la salud

El queso es considerado muy beneficioso para la salud humana por sus cualidades nutritivas además de ser fuente proteica de alto valor biológico ya que es fuente importante de calcio y fosforo  necesarios  para la regeneración ósea




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Fibra vegetal y sus beneficios para la salud

Fibra vegetal y sus beneficios para la salud

Fibra vegetal y sus beneficios para la salud

De gran importancia para el organismo es el consumir fibra vegetal alimentaria por los muchísimos beneficios incuestionables para la salud. Dividida en dos grupos: las solubles y las insolubles, ambas provocan sensación de saciedad una vez ingeridas, por su gran captación de líquidos.