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Beneficios de dormir del lado izquierdo

Beneficios de dormir del lado izquierdo

Beneficios de dormir del lado izquierdo

El lado izquierdo del cuerpo es la parte dominante del sistema linfático, es por donde drenamos, por donde la linfa transporta importantes elementos como las proteínas, glucosa, metabolitos y esos elementos que deben filtrarse por los nódulos linfáticos y que han de ser conducidos hacia la parte izquierda. Por esto dormir del lado izquierdo favorece el correcto drenaje linfático... (Tiempo: 3:39 min) 




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¿Se trata el mal humor?

¿Se trata el mal humor?

¿Se trata el mal humor?

El mal humor es definido como la aversión habitual o accidental a todo acto de alegría, actitud o disposición negativa. Se dice de una persona malhumorada que es desabrida, hosca e irritable sin ninguna razón aparente y que cambia de humor sin saber exactamente la razón... (Tiempo: 4:00 min)  




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El cuidado de nuestros pies

El cuidado de nuestros pies

El cuidado de nuestros pies

Para mantener unos pies sanos y bonitos es necesario aplicarte crema hidratante todas las noches además de cortar las uñas en forma recta y luego  redondearlas con una lima para evitar los uñeros... (Tiempo: 3:05 min)   




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La calabaza y sus beneficios en nuestra salud y belleza.

La calabaza y sus beneficios en nuestra salud y belleza.

La calabaza y sus beneficios en nuestra salud y belleza.

La calabaza es un vegetal que  tiene variadas formas y color. Contiene un noventa por ciento de agua, mucha fibra, poquísimas calorías y pocos carbohidratos, por lo que es ideal para las que queremos mantenernos esbeltas  o para quienes deseen adelgazar... (Tiempo: 4:05 min)  




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¿Cuál es la mejor almohada para dormir bien?

¿Cuál es la mejor almohada para dormir bien?

¿Cuál es la mejor almohada para dormir bien?

Una almohada vieja no solo pierde toda su estructura, lo que hace que no tenga soporte para tu cuello haciendo que tengas varios problemas de cervical, sino que además transportan una gran cantidad de polvo y hongos, provocándote congestiones, alergias, picazón de ojos y de nariz, estornudos y tos... (Tiempo: 3:56 min) 




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Tratamiento para uñas quebradizas y caída del cabello.

Tratamiento para uñas quebradizas y caída del cabello.

Tratamiento para uñas quebradizas y caída del cabello.

Si nota que se le cae el pelo y que tiene las uña débiles y quebradizas, es muy probable que tenga problemas con las glándulas suprarrenales, y aunque  parezca extraño, éstas influyen en la salud del pelo y las uñas.




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Provecho de una buena siesta

Provecho de una buena siesta

Provecho de una buena siesta

Aunque muchos desprecien el sano ejercicio de dormir una siesta, e incluso consideren de vago a quien lo haga, está demostrado que puede tener efectos beneficiosos sobre todo si tenemos una ajetreada jornada... (Tiempo: 3:24 minutos)




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La guanábana y sus propiedades medicinales

La guanábana y sus propiedades medicinales

La guanábana y sus propiedades medicinales

La guanábana es una fruta grande de pulpa suave y dulce y está considerada como un anticancerígeno natural por los botánicos... (Tiempo: 3:02 minutos)




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Celulares y accidentalidad vial.

Celulares y accidentalidad vial.

Celulares y accidentalidad vial.

El uso de los celulares mientras se maneja un vehículo automotor, es una de las principales causas de accidentes en el mundo. Así lo demuestran estadísticas, que corroboran que atender un teléfono celular o enviar un mensaje de texto mientras conducimos o caminamos por la calle, es en ocasiones más peligroso que manejar en estado alcohólico... (Tiempo: 3:02 min)  




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Los refrescos, un enemigo que podemos evitar

Los refrescos, un enemigo que podemos evitar

Los refrescos, un enemigo que podemos evitar

Un refresco es la bebida preparada, entre otros componentes, con o sin agua carbonatada, edulcorantes, que pueden ser naturales o sintéticos, y colorantes... (Tiempo: 3:48 min)