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La cañandonga y sus beneficios para la salud

La cañandonga y sus beneficios para la salud

La cañandonga y sus beneficios para la salud

Apreciada por muchos y abominadas por otros, el carao, cañandonga o cañafístola es un árbol natural de América Central y las Antillas.




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La ansiedad en tiempos de pandemia

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La ansiedad en tiempos de pandemia

Como es sabido, la pandemia de la Covid-19 ha tenido un  gran impacto no sólo en la sociedad, sino en la vida de cada individuo que la compone.




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El frescor natural de la menta

El frescor natural de la menta

El frescor natural de la menta

Conocida principalmente por ser un ingrediente en la cocina y en la composición de productos para la higiene bucal, la menta, además de darnos frescor, es una planta con múltiples beneficios para nuestra salud y hasta se emplea para elaborar productos cosméticos.




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El aguacate, mucho más que un fruto

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Muy popular en muchos platos en el mundo, el aguacate tiene propiedades muy beneficiosas para la salud, la cosmética, entre otros... (04:08 min) 




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Formas de tratar el mal humor

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En la actualidad, las personas se ven afectadas por una extensa variedad de problemas, sean estos sociales, económicos o culturales y esto hace que adquiera un comportamiento totalmente inquebrantable... (Tiempo: 03:50 min)  




la-lechuga-y-sus-propiedades-para-la-salud

La lechuga y sus propiedades para la salud

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La lechuga es la reina de nuestras ensaladas y el vegetal al que más acudimos cuando queremos adelgazar.




propiedades-de-la-sal-para-el-cuidado-de-la-piel

Propiedades de la sal para el cuidado de la piel

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Propiedades de la sal para el cuidado de la piel

La piel es uno de los órganos más importante del cuerpo y al que más exponemos diariamente, por eso debemos mantenerla saludable... (Tiempo: 03:00 min)  

 




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Beneficios que ofrece dejar de fumar

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Si alguna vez pensaste en dejar de fumar, o estás en proceso de hacerlo, puedes empezar también por conocer los cambios que ocurren en el cuerpo y mente al dejar el tabaco... (Tiempo: 04:10 min)  




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El secreto de ser carismático

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Antes de iniciar el viaje  para ser carismático debemos conocer que define a una persona carismática... (Tiempo: 04:11 min) 




ronquidos-un-martirio-en-la-cama

Ronquidos: un martirio en la cama

Ronquidos: un martirio en la cama

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Todos hemos oído a alguien roncar alguna vez o seguramente también hayamos sido el que ronca en alguna ocasión. Y es que excepcionalmente los ronquidos pueden ser normales y no suponer problema alguno; pero cuando se vuelven continuos y crónicos, pones en riesgo tu salud.




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Como evitar la aparición de los callos

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Los callos en los pies son un problema común y muy molesto que  por lo general, aparecen en el lateral de los dedos, los cuales ocurren sobre todo cuando el calzado no se ajusta de manera adecuada a los pies... (Tiempo: 04:08 min)