El yogurt es rico en nutrientes y de forma general contiene proteínas muy útiles para el ser humano y con una mayor digestibilidad que la leche. Además, es una buena fuente de vitaminas del grupo B y A y una excelente fuente de minerales como el calcio, fósforo, magnesio y zinc… (Tiempo: 04:02 min)
sábado 23 de noviembre de 2024
